Soirée du lundi 24 juin 2019
- Le lundi, 24 juin 2019 de 19:30 à 21:30
- Labo des Arts et du Mouvement - Enghien
- €20,00
- Durée : 2h00
- Prendre le temps de méditer ensemble sous différentes formes (assise, couchée, en mouvement...)
- Échanger à propos de la pratique
- Aborder un thème en lien avec la pleine conscience : thème qui est nourri par nos échanges, votre expérience de vie, votre pratique de pleine conscience
-
Partager un texte, des citations, des paroles de chanson, des sources d'inspiration
Le thème de ce lundi 24 juin
« Les vacances, dans le sens de la « vacance », la « vacuité » »
Ne vous est-il jamais arrivé en début ou en période de vacances, de vous sentir désoeuvré(e), perdu(e) alors que les idées reliées aux vacances nous dictent qu’il faudrait se sentir heureux, prêt à explorer le monde, en « profiter » … ?
Ce soir, je nous invite à explorer ces contradictions apparentes qui font partir de notre humanité. Comment nous nous mettons en lien avec le concept même de vacances ? Comment nous relier à nos états intérieurs et les laisser nous transformer pour aller vraiment vers cet état de vacance, de vacuité…
Si vous souhaitez y participer, je vous invite :
- À m’en informer par retour de courriel
- À observer dans le courant de la semaine ce qui traver votre vie : sans jugement et avec curiosité, avec douceur et bienveillance.
- Peut-être tomberez-vous sur une phrase courte, une citation qui vous inspire ? Vous pouvez alors l’amener à la séance. Et s’il n’y en a pas, c’est très bien aussi. Juste nous/se laisser porter, bercer par nos trouvailles, nos partages. Se laisser surprendre, agacer, émerveiller, résonner, questionner, attendrir, choisir ...
- Le lundi de 19h30 à 21h30
-
Dates :
- lundi 24 juin
- Tarifs :
- € 20,00 la séance
- Lieu :
- Labo des Arts et du Mouvement - Rue de Nazareth, 29 - Enghien
- Matériel :
- vêtements longs et confortables qui ne serrent pas à la taille
- un plaid ou une couverture
- des tapis de sol et coussins de méditation sont à votre disposition sur place. N’hésitez pas à venir avec votre propre matériel si vous préférez.
- Inscription indispensable :
- Sophie Hougardy - sophie.hougardy@voies-du-corps.com - +32 472 59 59 35
- +32 472 59 59 35 - sophie.hougardy@voies-du-corp | http://www.voies-du-corps.com
Mindfulness Pleine Conscience; soirée de soutien
Labo des Arts et du Mouvement Rue de Nazareth, 29 Voie sans issue à côté de l'école, 7850 Enghien Hainaut Belgique