Séances d'informations

Séances d'information à propos de pratique de 8 semaines (enfants) ou de 10 semaines (adolescents) de pleine conscience selon la méthode d’Eline SNEL « L’Attention, ça marche » - à raison d'1 heure par semaine.

Catégories d'âge :

  • les enfants de  4 à 7 ans
  • les enfants de 8 à 11 an
  • les adolescenets de 12 à 14 ans
  • les jeunes de 15 à 19 ans.

La méthode consiste en un programme de pratique de l’attention/de la pleine conscience.

Le programme est adapté aux spécificités des groupes d’âge mentionnés.

Séance d'information : Cycle Pleine Conscience MBSR

Véritable pratique de pleine conscience, la séance d'information est obligatoire pour les personnes qui souhaitent s'informer et/ou s'inscrire à un cycle de pleine conscience de type MBSR - Mindfulness Based Stress Reduction/Réduction du Stress Basé sur la Pleine Conscience. La séance d'information n'est cependant pas contraignante et n'engage donc pas à la suite du programme.





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